Endlich gut schlafen!

df

Das Powerpaket für Menschen, die sich wünschen wieder gut einzuschlafen, durchzuschlafen und erfrischt aufzuwachen.

5 kreative Visualisierungs- und Entspannungssessions mit binauralen Beats, isochronen Tönen und Entspannungsmusik, entwickelt von Dr. Patrick K. Porter, übersetzt und gesprochen von Tom Oberbichler.

Sind Einschlafen, Durchschlafen, tief Schlafen ein Problem für dich? Der Schlaf ist die Zeit, wo sich dein Körper regeneriert, wo die Zellen sich erholen und erneuern – regelmäßiges tiefes und erholsames Schlafen ist eine der wichtigsten Zutaten für eine gesundes, erfolgreiches und erfülltes Leben.

Auch wenn Schlafen ein natürlicher Prozess ist, der stark von deinen wachen Aktivitäten geprägt ist, du kannst auch direkt deinen Schlaf und deine Erholung verbessern. Die kreativen Visualisierungs- und Entspannungssessions der Gut-Schlafen-Serie sind eine Lösung dafür, vielleicht auch die, nach der du gesucht hast.

Entwickelt vom US-amerikanischen Persönlichkeitsentwicklungsexperten Dr. Patrick Porter, übersetzt und gesprochen vom High Performance und NLP Trainer Tom Oberbichler, führen dich die fünf, auf einander aufbauenden und abgestimmten Entspannungsreisen sanft und rasch wieder zu deinem natürlichen und gesunden Schlafzyklus und – rhythmus zurück.

Die einzelnen Sessions sind jeweils zwischen 20 und 25 Minuten lang, sie bauen aufeinander auf. Die entspannende Wirkung tritt in der Regel unmittelbar auf und wir empfehlen die Trancen täglich zu hören.
Im Schlaf regeneriert sich der menschliche Körper, du ladest deine Batterien wieder auf und bist so in der Lage auf allen Ebenen und in allen Bereichen deine optimale Leistung zu bringen.

Die strategischen Suggestionen und hypnotischen Sprachmustern sind begleitet von Entspannungsmusik, binauralen Beats und isochronen Tönen.

Die kreativen Visualisierungs- und Entspannungssession der Gut-Schlafen-Serie haben eine tief entspannende Wirkung. Stelle also sicher, dass du beim Hören ungestört bist und deine Aufmerksamkeit nach innen richten kannst.
Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern.

Die Entspannungssessions sind für MindFit-Geräte optimiert und beinhalten auch Lichteffekte.

 

Du brauchst dich nicht mehr quälen um gut schlafen zu können, hol dir jetzt Hilfe und beginne gleich mit den ersten Sessions!

Kursübersicht

Teaser – EIN- und DURCHSCHLAFEN. DAS GUT-SCHLAFEN-POWERPAEKT KOSTENLOS 00:04:00
Gut schlafen Beschreibung der Sessions PDF 00:05:00
Hörprobe 01 Gut schlafen MP3 00:02:00
Hörprobe 02 Gut schlafen MP3 00:02:00
Hörprobe 03 Gut schlafen MP3 00:02:00
Hörprobe 04 Gut schlafen MP3 00:02:00
Hörprobe 05 Gut schlafen MP3 00:02:00
Gut Schlafen 01 tief schlafen erfrischt aufwachen MP3 00:26:00
Gut Schlafen 02 erholsamen Schlaf planen MP3 00:27:00
Gut Schlafen 03 Frieden mit dem eigenen Köper MP3 00:27:00
Gut Schlafen 04 von Ängsten verabschieden MP3 00:27:00
Gut Schlafen 05 Tag und Nacht im Flow MP3 00:27:00
Profilbild von Thomas Oberbichler

Über Thomas Oberbichler

Tom Oberbichler ist selbst Bestsellerautor und erfahrener Buchmentor. Er hat fast 40 Bücher zum Erfolg begleitet.

Tom Oberbichler ist Bestsellerautor und Buchmentor:

Ich könnte damit beginnen, dass ich schon als Jugendlicher Bücher verschlungen habe und es liebte zu schreiben. Ich könnte ergänzen, dass Deutsch mein Lieblingsfach war und mich Sprache fasziniert, seit ich mich erinnern kann.
Dann würde mir vielleicht noch einfallen, dass ich als Übersetzer tief in verschiedene Sprachen eingetaucht bin. Letztlich hat aber alles irgendwie an einem trüben Februartag 2007 begonnen, als ich mir bei einem Kletterunfall einen Brustwirbel brach und meine Partnerin schwere Kopfverletzungen erlitt.

Neuanfang voller Dankbarkeit
Ich hatte Glück. Zwischen einem Rollstuhl und meinem zweiten Leben lagen nur Zentimeter. Meine Partnerin hatte auch Glück, sie trug einen Helm und ist vollständig wiederhergestellt. Ich habe diese Chance voller Dankbarkeit angenommen, habe seit meiner Genesung keine Rückenschmerzen mehr (die hatte ich davor immer wieder) und habe gelernt. Ich habe gelernt auf mich zu achten, mir zu vertrauen und akzeptiert, dass ich die Veränderungen in der Welt, die ich mir wünschen mit mir selbst beginnen darf.

Das klingt jetzt sehr einfach und im Rückblick ist es das auch. Und ich habe Jahre gebraucht, um das zu erkennen – und da ist so einiges passiert, bis ich mich endgültig aus der Opferrolle befreit habe. Ich habe gehört, dass Menschen ihr ganzes Leben an sich vorüberziehen sehen, wenn sie dem Tod nahe sind. Bei mir war das nicht so – ich kann mich noch gut erinnern an den „Flug“ – ich habe nur über das gedacht, was kommt. Also habe ich mich aufgemacht mich zu verändern und so die Welt. NLP (Neurolinguistisches Programmieren), Hypnose und Dialektik (die Kunst mit Widersprüchen und Gegensätzen kreativ, produktiv und positiv umzugehen) waren und sind neben viel Bewegung, intensiven Naturerlebnissen und bewusster Ernährung die wichtigsten Instrumente, die für mich wunderbar funktionieren, weil ich sie mit meiner tiefen Liebe zum Leben und den Menschen vereine.

Mut zum Erfolg

Ich bin, also mache ich Erfahrungen in der Welt, bilde mir meine Theorien (auch mit Hilfe der Erfahrung von anderen) und teste sie in der Praxis. Stimmen sie, so arbeite ich mit Ihnen, stimmen sie nicht, so passe ich sie an. Ich lebe und arbeite feedbackorientiert. Finanzieller Erfolg stand bei mir nie an erster Stelle, ja lange wollte ich ihn gar nicht. Ich bin erfolgreich, weil ich das tue, was ich liebe, mit Menschen, die ich liebe und die mich lieben, an Orten, an denen ich mich wohlfühle.

Den Traum vom eigenen NLP-Institut habe ich mir nicht lange erfüllt, den Traum vom mich Menschen mitzuteilen und einen Beitrag zu leisten, die Welt zu einem bessern Platz zu machen, indem ich meine Erfahrungen, mein Wissen, meine Botschaft in die Welt trage und anderen helfe das auch zu tun – den lebe ich indem ich Bücher mache. Ich schreibe selbst für mein Leben gerne und liebe es andere dabei zu unterstützen ihr Potential zu entfalten und mit der Welt zu Teilen.

Weitere Kurse von Tom Oberbichler bei TOPWOMEN:

Schnellstart zum Bestseller – In 6 Schritten zu deinem Buch

Mission Bestseller – Buchmarketing für Ratgeber und Sachbücher ( Hierzu gibt es eine exklusive Facebookgruppe an, wo du dich mit den anderen Teilnehmerinnen austauschen und unterstützen kannst)

Selbsthypnose für den Erfolg – 3 kreative Visualisierungs- und Entspannungssessions

 

 

Kurs Reviews

N.A

ratings
  • 1 stars0
  • 2 stars0
  • 3 stars0
  • 4 stars0
  • 5 stars0

Keine Reviews

KURS BUCHEN
  • 59,95 
0 EINGESCHRIEBENE TEILNEHMER