Voraussichtlich kennen Sie eine oder sogar mehrere der folgenden Situationen:

  • Ihnen wächst die Hektik des Alltags über den Kopf
  • Sie fühlen sich überlastet, gestresst und gehetzt
  • Die Arbeit belastet Sie und Sie können in Ihrer Freizeit nicht mehr abschalten
  • Sie möchten Ihre Zeit besser einteilen, sich besser organisieren, aber irgendwie gelingt es nicht
  • Sie schieben Aufgaben immer wieder vor sich her und Ihre Gedanken kreisen häufig um diese unerledigten Aufgaben

Ein gutes Zeitmanagement ist nicht nur unerlässlich für den beruflichen Erfolg, es trägt auch entscheidend zu einem zufriedenen Leben bei, denn

  • Sie haben alle Aufgaben stets im Griff und Prioritäten im Blick
  • es gibt kein Verzetteln mehr, Sie gewinnen endlich den Überblick und vergessen nichts
  • Sie erreichen eine spürbare Entlastung durch optimale Zeitplanung und
  • Sie können nach der Arbeit besser abschalten und den Kopf freibekommen
  • Sie lernen sich und Ihre Arbeit so zu organisieren, dass Ihnen alles leichter von der Hand geht
  • Sie erreichen einen Überblick über all Ihre anstehenden Aufgaben und legen Prioritäten fest, damit Sie sich nicht mehr verzetteln
  • Sie werden mit Zeitdruck besser umgehen und dadurch nicht mehr ins Schleudern geraten
  • Sie erhalten ein auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Anforderungen maßgeschneidertes Zeitmanagementsystem
  • dadurch erfahren Sie im (Arbeits-)Alltag eine wohltuende und befreiende Entlastung
  • Sie bekommen den Kopf frei und können nach der Arbeit besser abschalten und die Freizeit genießen

Was erfahren Sie in diesem Online-Kurs?
Mit diesem Kurs erhalten Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, aufgeteilt auf 15 Lektionen. Jede Lektion baut auf der vorhergehenden auf. Des weiteren bekommen Sie zahlreiche Checklisten und viele „Tipps & Tricks“.
Wichtig war mir bei der Entwicklung dieses Kurses, komprimiertes Wissen und wirkungsvolle Methoden verständlich auf den Punkt zu bringen.
Zuerst stelle ich Ihnen die wichtigsten und praxisbewährtesten Zeitmanagement-Methoden vor und wie Sie diese in der Praxis anwenden können. Dann lernen Sie „Werkzeuge“ kennen, die Sie bei der Umsetzung der Methoden in Ihren (Arbeits-)Alltag unterstützen.

In weiterer Folge erfahren Sie Tipps und lernen Tools kennen, die Ihnen beim täglichen „Zeitsparen“ helfen. Ich zeige Ihnen, wie Sie aus der Stressfalle finden und präsentiere Ihnen Möglichkeiten, mit denen Sie sich trotz der zunehmenden Informationsflut schnell und gezielt informieren können.
Ich habe mich als Trainer auf Zeitmanagement und Arbeitsmethodik spezialisiert. Diese Themen und die damit verbundenen Möglichkeiten begeistern mich schon sehr lange. Lassen auch Sie sich nicht mehr innerlich unter Druck setzen, sondern genießen Sie Ihren Alltag in dem Wissen, dass alles bestens organisiert ist.

Kursübersicht

Lektion 1 An den Start 00:05:00
Lektion 1a Zeitmanager 00:05:00
Lektion 2 Notizmanagement 00:05:00
Lektion 2a Anleitung Superbuch 00:05:00
Lektion 3 Der Aufgabenpool 00:05:00
Lektion 4 Setzten sie Prioritäten 00:05:00
Lektion 5 Die Salamitechnik 00:05:00
Lektion 6 Von Fröschen und Blöcken 00:05:00
Lektion 7 Zeitplanung 00:05:00
Lektion 8 Zeitmanagement – Tools 00:05:00
Lektion 9 Ihr Anforderungsprofil 00:05:00
Lektion 10 Richtig delegieren 00:05:00
Lektion 11 Keine Chance den Zeitdieben 00:05:00
Lektion 12 Aufschieberitis 00:05:00
Lektion 13 Licht im Informationsdickicht 00:05:00
Lektion 14 Raus aus der Stressfalle 00:05:00
Lektion 14a Formular – Stressampel 00:05:00
Lektion 14b Entspannungsübungen 00:05:00
Lektion 15 Tipps – Tricks – Tools 00:05:00
Lektion 16 Abschlussquiz 00:05:00
Profilbild von Burkhard Heidenberger

Über Burkhard Heidenberger

Burkhard Heidenberger kommt aus Südtirol und lebt mit seiner Familie in Wien.

Er ist Trainer für Arbeitsmethodik & Zeitmanagement sowie als Berater für interne Kommunikations- und Wissenstransferprozesse (für Unternehmen und Institutionen) tätig. Das sind die Themen, die ihn begeistern. Burkhard hat in diversen Medien Fachartikel publiziert bzw. es wurden Interviews mit ihm veröffentlicht.
Des Weiteren hat er ein Buch („Wie Sie Ruhe und Entspannung in Ihren Alltag bringen“) geschrieben und ein Portal (zeitblueten.com) gegründet, das zu den genannten Themen mit zu den größten im deutschsprachigen Raum zählt.
Es bereitet ihm große Freude, anderen Menschen die Themen Zeitmanagement und Arbeitsmethodik zu vermitteln, da er aus eigener Erfahrung weiß, dass die Anwendung oft zu einer enormen Entlastung im (Arbeits-)Alltag und da mit zu mehr Lebensqualität führt.
Burkhard Heidenberger steht Ihnen auch während des Kurses für Ihre Fragen gerne im Forum zur Verfügung, etwa wenn Sie auf eine ganz spezielle Herausforderung in Ihrem Berufsalltag stoßen.

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